BEM-ESTAR: Feirinha Pôr do Sol terá aula de Ioga aberta a população

A edição do dia 24 de setembro da Feirinha Pôr do Sol, organizada todas as quintas-feiras na Praça Linear (Calçadão Chico do Carneiro), no bairro Dos Estados, em Boa Vista, das 18h às 22h, será voltada a Saúde e Bem-Estar como forma de celebrar o mês de valorização da vida e prevenção ao suicídio, o Setembro Amarelo.

A organização da Feirinha Pôr do Sol preparou uma programação direcionada a todos os públicos como uma aula de ioga gratuita, revitalização facial em parceria com o Senac (Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial), além de dispor de uma ampla praça de alimentação, artesanato, moda adulto, infantil e pet, decoração, brincadeiras para as crianças, acessórios, perfumaria e massagem.

“A intenção é proporcionar ao público um momento de pausa, conexão, relaxamento e cuidado consigo mesmo, dentro do ambiente leve e acolhedor da Feirinha. Queremos lembrar que pequenas atitudes de cuidado com o corpo e com a mente podem fazer diferença na nossa qualidade de vida”, esclareceu a organizadora da Feirinha Pôr do Sol, Maria Rita.

A partir das 20h haverá uma aula de Yogaterapia com a yogaterapeuta Luana Lucena. A atividade é gratuita e aberta a todas as idades. Para participar não será necessária inscrição prévia, basta comparecer ao local do evento com uma toalha, tapete ou canga, água para hidratação e roupas confortáveis. “Tudo foi pensado com muito carinho para que os visitantes possam aproveitar a Feirinha e, ao mesmo tempo, reservar um momento para cuidar de si”, complementou Maria.

A Yogaterapia trabalha corpo, mente e espírito. A atividade é feita ao ar livre com duração de 40 a 45 minutos, uma prática voltada a consciência corporal e ao autoconhecimento. “Você vai olhar para si com mais amor, vai se entender sobre o seu corpo, você vai parar por uma hora ou 45 minutos para se observar, observar a respiração, o seu corpo”, explicou Luana.

YASMIN GUEDES